Более легкий йогурт

Вы здесь: рецепт йогурта > Рецепт йогурта > Легкий йогурт

 

Рецепт легкого йогурта

Домашние более легкие йогурты являются рецептом для более легких домашних йогуртов в жире.

Следуйте легкому рецепту йогурта для похудевшей закуски и домашнего удовольствия.

 

 

Ингредиенты легкого йогурта

Чтобы сделать ваш домашний йогурт легче вот список ингредиентов для сбора:

• 1 литр обезжиренного молока
• 1 йогурт 0%
• 1/2 чайной ложки агара агара

Вы можете подсластить ваши более легкие йогурты непосредственно на уровне рецепта, чтобы контролировать количество сахара вы положили в ваш домашний йогурт.

Можно добавить 60 г сахарной пудры или органической фруктозы. Но если вы хотите гоняться за калориями, то идите на стевию, чтобы подсластить свой йогурт (очень мало, потому что стевия имеет сильную подслащивающую способность для 0 калорий). Домашний йогурт можно есть сахар бесплатно, они очень хорошие.

Сделайте ваш йогурт легче дома

Вот как сделать ваш йогурт легче дома:

В
• кастрюле разогреть свое молоко, агар и сахар, если вы решили добавить, кипятить в течение 3 минут
• Взбейте йогурт
• Залейте агар и смесь сахарного молока на йогурт и хорошо перемешайте
• Положить ваш йогурт приготовления в горшки
• Поместить в йогурт на 10- 12 часов, а затем охладить на 4 часов перед дегустацией

Вот вы с рецептом более легкого йогурта, чтобы проверить домашний йогурт без калорий!